养颜健脾！山药椰子胡椒猪肚鸡汤火锅的做法

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养颜健脾！山药椰子胡椒猪肚鸡汤火锅

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冬季干燥，椰子鸡汤美容养颜，调理身体，营养价值极其高，为身体补充营养，把皮肤水水嫩嫩。山药补脾养胃、生津益肺。这款汤益气生津、补益气血、滋润肌肤，特别适合秋冬食用。参与活动: #在家就能邂逅美味火锅，一键开启搭配#

食材清单加入采购清单

1小时以上

鸡 1只

、

老椰子 100-150g

、

红枣 5颗

、

枸杞 1小手抓

、

百合 1小手抓

、

莲子 2小手抓

、

薏米 1小手抓

、

山竹 1小手抓

、

姜 1块

、

椰汁 1400ml

、

山姆胡椒猪肚鸡汤底 2袋

、

猪肚（可选）适量

、

莲藕、青菜、丸子等其他火锅食材（可选）适量

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
食材准备好，生姜切片。山药去皮洗净切段。
步骤2/7 点击查看大图
烧一锅沸水，把鸡肉放入沸水约1分钟后捞起。（为了去掉浮油，血水和杂质）。
步骤3/7 点击查看大图
除山药，锅内加入第一步的食材和椰子水。
步骤4/7 点击查看大图
汤滚后加入鸡肉和山药，山姆汤底，煮熟。
步骤5/7 点击查看大图
可以加入其他火锅食材作火锅汤哦！
步骤6/7 点击查看大图
冬季干燥，椰子鸡汤美容养颜，调理身体，营养价值极其高，为身体补充营养，把皮肤水水嫩嫩。山药补脾养胃、生津益肺。
最后一步点击查看大图
这款汤益气生津、补益气血、滋润肌肤，特别适合秋冬食用。

步骤4/7

展开全部7个步骤

小贴士

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发布于 2024-11-23 · 广东省

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