养颜健脾！山药椰子胡椒猪肚鸡汤火锅
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冬季干燥，椰子鸡汤美容养颜，调理身体，营养价值极其高，为身体补充营养，把皮肤水水嫩嫩。山药补脾养胃、生津益肺。这款汤益气生津、补益气血、滋润肌肤，特别适合秋冬食用。 参与活动: #在家就能邂逅美味火锅，一键开启搭配#
食材清单
加入采购清单
1小时以上
鸡
1只
、
老椰子
100-150g
、
红枣
5颗
、
枸杞
1小手抓
、
百合
1小手抓
、
莲子
2小手抓
、
薏米
1小手抓
、
山竹
1小手抓
、
姜
1块
、
椰汁
1400ml
、
山姆胡椒猪肚鸡汤底
2袋
、
猪肚（可选）
适量
、
莲藕、青菜、丸子等其他火锅食材（可选）
适量
烹饪步骤
-
步骤1/7
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食材准备好，生姜切片。山药去皮洗净切段。
-
步骤2/7
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烧一锅沸水，把鸡肉放入沸水约1分钟后捞起。（为了去掉浮油，血水和杂质）。
-
步骤3/7
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除山药，锅内加入第一步的食材和椰子水。
步骤4/7
展开全部7个步骤
发布于 2024-11-23 · 广东省
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