低脂~橄榄豆苗鸡蛋汤的做法

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低脂~橄榄豆苗鸡蛋汤

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快手汤水之一：鸡蛋汤。食材可以根据个人喜好添加，西班牙大青橄榄的加入，让汤水丰富许多。参与活动: #西班牙橄榄烹饪大挑战开启，用地中海美食征服你的味蕾！#

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

豌豆苗若干

、

鸡蛋 1个

、

盐适量

、

西班牙青橄榄 2~3个

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
一份清淡爽口的鸡蛋汤，可以尝试一下。
步骤2/10 点击查看大图
食材：西班牙大青橄榄，鸡蛋，豌豆苗
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橄榄切薄片
步骤4/10 点击查看大图
鸡蛋打散
步骤5/10 点击查看大图
豌豆苗洗净备用。
步骤6/10 点击查看大图
水开放橄榄片煮一会
步骤7/10 点击查看大图
倒入豆苗煮沸，关火淋入蛋液
步骤8/10 点击查看大图
加一点盐及芝麻香油即可。
步骤9/10 点击查看大图
清淡饮食
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成品。

步骤4/10

展开全部10个步骤

小贴士

豆苗可改用鸡毛菜等

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-11-13

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