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黑橄榄轻食餐

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虫懒懒

简单好操作 营养美味双“丰收 ” 轻食餐 有时也挺好滴…… 参与活动: #西班牙橄榄烹饪大挑战开启，用地中海美食征服你的味蕾！#
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
西班牙腌制黑橄榄 10颗
、
西兰花 1个
、
鸡蛋 2个
、
胡萝卜 1/4根
、
鲜海虾 9只
、
薯饼 2块
、
轻食沙拉酱 适量
烹饪步骤
小贴士

薯饼 可以用空气炸锅 也可以用平底锅煎熟 西班牙腌制黑橄榄 可以用刀切一下 吃起来更方便。 调味 用沙拉汁 葱油汁 都可以

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-11-11 · 北京市

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