蒜肉扁豆烧土豆
浏览 25679 · 收藏 1114 · 学做 1
【9-095】 这是一个低脂粗碳蛮健康换成五花肉更香的故事……但那就有点费饭了 ----- 2024.09.25
食材清单
加入采购清单
10分钟左右
| 切墩(初级)
土豆
两个
、
扁豆
猪耳朵
、
鸡胸肉
可换
、
八角
一个
、
蒜
好几瓣
、
青辣椒
微辣
、
小葱
一根+
、
生抽
适量
、
蚝油
可
、
掐椒酱
选
、
油
自选
烹饪步骤
-
步骤1/7
点击查看大图
开火加点油根据自己饭量往里切削皮洗干净的土豆块
-
步骤2/7
点击查看大图
随手切葱段扔个大料瓣小火煎一煎选加鸡胸五花肉大蒜
-
步骤3/7
点击查看大图
继续煎到葱蒜挺香肉变色状态倒上提前掐头去尾收拾干净掰大段的猪耳朵扁豆
步骤4/7
展开全部7个步骤
发布于 2024-09-25
换个做法
蒜肉扁豆烧土豆的相关分类
蒜肉扁豆烧土豆的相关推荐
-
葱椒米肠蛋花汤
21148人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
11509620人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
8686437人看过 -
蛋蛋鸡丝冬瓜汤
36278人看过 -
凉拌白菜
4095486人看过 -
#中小学生营养餐#番茄面片汤
142900人看过 -
贴秋膘~玉竹板栗炖鸡汤
13098人看过 -
葱香火腿炒油菜
25388人看过 -
#中小学生营养餐#鸡蛋灌饼
12426人看过 -
秋后温暖早餐:咸鱼烩米饭
35220人看过 -
#中小学生营养餐#灯芯草淮山瘦肉汤
23769人看过 -
#开启观赛嗨吃局#夏日解暑.这样煮绿豆沙出沙超快!
146592人看过