芒果虾薯条沙拉
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这道菜要用到美国酸奶油香葱味薯条,由高品质新鲜马铃薯制成,马铃薯是一种营养丰富的蔬菜,提供人体每日所需能量、钾和维生素C。烹饪十分简便,无需解冻,直接倒入空气炸锅中,无需倒油,180℃烤20分钟即可。自带酸奶油香葱口味,比原味薯条粗,无油烹饪后色泽金黄、外脆内绵。营养满满的高颜值芒果虾薯条沙拉,清爽无负担,带来满满元气。
食材清单
加入采购清单
美国酸奶油香葱味薯条
225g
、
黑虎虾
350g
、
芒果
200g
、
洋葱
1/2个
、
盐
2g
、
黑胡椒
1g
、
蒜头
2瓣
、
薄荷叶
5g
、
小米辣
1个
、
柠檬汁
1/2个
、
鱼露
10g
、
蜂蜜
10g
烹饪步骤
-
步骤1/6
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虾去头去壳(留最后一节尾巴),开背去虾线,加入盐、黑胡椒腌30分钟。
-
步骤2/6
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烧一锅热水,沸腾后下黑虎虾,煮3分钟后捞出浸冰水,沥干。
-
步骤3/6
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美国酸奶油香葱味薯条放入空气炸锅中,180℃烤20分钟。
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2024-09-20
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