自制健康香酥鸡排的做法

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自制健康香酥鸡排

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想孩子吃的健康，只有自己动手才安心

食材清单加入采购清单

切墩(初级)

鸡胸 2块

、

面包糠 30g

、

蚝油 1勺

、

料酒 1勺

、

盐 3g

、

细砂糖 2g

、

黑胡椒粉适量

、

白胡椒粉适量

、

面粉适量

、

油 1汤匙

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
打成泥糊
步骤2/8 点击查看大图
加入各种调料
步骤3/8 点击查看大图
拌匀
步骤4/8 点击查看大图
团成鸡蛋大小
步骤5/8 点击查看大图
两面沾上面包糠
步骤6/8 点击查看大图
按成一厘米左右的厚片
步骤7/8 点击查看大图
锅里放油煎至两面金黄
最后一步点击查看大图
出锅，可以沾番茄酱，甜辣酱按个人口味搭配

步骤4/8

展开全部8个步骤

小贴士

面粉千万不要放太多哦，不然就成面饼啦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-09-15 · 江苏省

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