松花蛋红苋汤

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菜谱来源—允斌顺时生活参与活动: #开启观赛嗨吃局！燃情巴黎，"食"力出战#

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红苋菜（嫩的，带根的） 1把

、

松花蛋 2个

、

蒜 2~3瓣

、

猪油适量

、

盐适量

烹饪步骤

步骤1/2 点击查看大图
整株的嫩苋菜带根洗干净，有些比较长的苋菜，可以切成两半，.锅里放油，蒜切成两半，下锅爆香，松花蛋下锅炒一下，再放入苋菜快炒两下，加少许盐
最后一步点击查看大图
放入高汤或开水，水开后煮两三分钟关火

小贴士

功效：清血毒、排肠毒、去暑热苋菜有滑胎的作用，怀孕四个月以内的女性不要吃最好是放猪油，猪油也是润肠排毒的，能加强这道汤排毒的功效

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-08-01

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