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夏日午餐｜低脂高蛋白的苹果鸡肉藜麦沙拉

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JUJURAI
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食材清单 加入采购清单
新西兰苹果 1个
、
鸡胸肉1块 1块
、
三色藜麦 100g
、
羽衣甘蓝 50克
、
盐 少许
、
胡椒粉 少许
、
酱油 1勺
、
蚝油 1勺
、
料酒 少许
、
橄榄油 少许
、
干酪 适量
、
柠檬汁 半个
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-07-11 · 广东省

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