鱼头炖豆腐

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美味的鱼头，加入豆腐炖煮，老少皆宜，你也来试试吧

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45克
29克
37克

629
千卡

这道菜0胆固醇,适合三高人群哦～

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10~30分钟 | 切墩(初级)

胖鱼头一个

、

嫩豆腐两块

、

姜、蒜、香菜、青蒜、红尖椒、猪油适量

、

料酒、酱油、辣椒面、白胡椒粉、白糖、盐、鸡精少许

、

干豆豉适量

烹饪步骤

小贴士

1. 为了让鱼头入味，事先切了小块，用料酒和少许盐腌制； 2. 小孩子吃所以用的美人椒，喜欢吃辣的可以加入朝天椒

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-07-10 · 广西壮族自治区

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