蒜蓉龙虾尾
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吃麻辣小龙虾的季节又到了,在外面吃总觉得不实惠,今天在家做个蒜蓉龙虾尾,简单又好吃!
营养分析
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0克
7克
43克
250
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
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30~60分钟
| 切墩(初级)
小龙虾尾
600克
、
大蒜
两头
、
小葱
一段
、
鲜味生抽
1勺
、
老抽
1勺
、
料酒
1勺
、
姜
6片
、
盐
适量
、
鸡精
少许
、
白糖
1勺
、
胡椒粉
少许
、
啤酒
半瓶
烹饪步骤
-
步骤1/5
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准备食材
-
步骤2/5
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龙虾尾冷水下锅,放入姜片,料酒1勺,开锅煮30秒左右捞出备用
-
步骤3/5
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起锅烧油,放入蒜末炒香,倒入龙虾尾翻炒几秒,倒入生抽1勺,老抽1勺,放入适量盐、鸡精
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2024-07-07 · 河北省
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