绿豆隐藏吃法,清热消暑又香酥!【消耗各种豆渣】
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【绿豆渣饼】!原料只有绿豆和水,咱们这次换种方式吃夏日必备圣品「绿豆」! 酥嫩口感堪比「老北京小吃炸灌肠」和「老上海炸猪排」,做法更简单!以后做豆浆的豆渣再也不用扔掉啦!
营养分析
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20克
1克
3克
193
千卡
这道菜高热量,适量即可~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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绿豆提前浸泡打碎过滤。使用的是绿豆渣,加入适量调味料拌匀。
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步骤2/4
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锅子提前5分钟小火预热,放薄薄一层食用油。把调好味的绿豆渣放进来用勺子整理形状压平。
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步骤3/4
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全程小火,一面定型(约需2至3分钟),再翻面。在给饼翻面前,淋一勺炸鸡纵菜籽油/葱油。
步骤4/4
展开全部4个步骤
发布于 2024-06-25 · 北京
换个做法
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