泡椒红烧鱼块
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营养分析
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21克
3克
18克
260
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
加入采购清单
鱼块
750克
、
蒜头
适量
、
菜籽油
适量
、
盐
适量
、
豆瓣酱
一勺
、
生抽
适量
、
陈醋
少许
、
白砂糖
少许
、
红薯淀粉
少许
、
泡二荆条
3个
、
泡红灯笼
3个
、
野山椒
4个
、
青花椒粒
适量
烹饪步骤
步骤4/13
展开全部13个步骤
发布于 2024-06-22 · 重庆市
换个做法
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