紫色的调性茶
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如果我说这是茶,相信吗?
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千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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一杯开水晾凉备用。红心火龙果切成小块。
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步骤2/3
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准备一个pet材质的罐或瓶。
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最后一步
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把绿茶,冰糖放入,用冷开水冲入。最后加入红心火龙果粒。放入冰箱保鲜8小时。我是晚上做的,第二天早上就可以喝了。
小贴士
品质好的绿茶,冰糖根据自己喜好,甜就多放几粒。火龙果颜色好看不用放多。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-06-20 · 四川省
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