无糖无油全麦土豆欧包!
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无糖无油全麦土豆欧包!吃起来完全没负担! 免操面超简单做法,新手小白也可以轻松成功! 材料: 土豆泥:150克 牛奶: 210-230克 干酵母: 3克 蜂蜜: 20克 盐: 3克 高筋粉: 200克 全麦粉: 50克 波兰种全部 波兰种: 水:50克 干酵母:0.5克 高筋粉:50克 参与活动: #酵醒面包搞定美味!烘焙大赛火热进行中!#
营养分析
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18克
49克
272克
1437
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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1小时以上
| 配菜(中级)
土豆泥
150克
、
牛奶
210-230克
、
干酵母
3克
、
蜂蜜
20克
、
盐
3克
、
高筋粉
200克
、
全麦粉
50克
、
波兰种
、
水
50克
、
干酵母
0.5克
、
高筋粉
50克
烹饪步骤
步骤4/18
展开全部18个步骤
发布于 2024-06-20
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