苦瓜炒蛋
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清热解暑,夏日必备 参与活动: #夏日美食计划 每一口都是热情 吃对季节更要吃好品质#
营养分析
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33克
21克
10克
413
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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鸡蛋液搅匀,苦瓜切碎,加入盐搅匀
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步骤2/4
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锅内喷油,加入葱花,锅加热后倒入蛋液
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步骤3/4
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可以煎饼也可以炒成块
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最后一步
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熟了即可出锅
小贴士
超级简单
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-06-16
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