【宝宝辅食】山药红豆奶
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我们家的破壁机,最近真的是累坏了。 要打果汁、搅奶昔,做各种各样的豆浆、豆奶...... 今天给你们推荐的这个,也是近期我们家做得最多的——山药红豆奶。
营养分析
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8克
20克
67克
407
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/6
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一拿出铁棍山药,下面的步骤你们都知道了。去皮、切块,必要的手套一定带严实了,要不然过敏真不是好受的。
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步骤2/6
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处理好的铁棍山药块都扔进破壁机里,没有的你就用豆浆机。加上糯米、红豆和600克的清水,具体的食材量和比例按照我上面给的来。
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步骤3/6
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有豆浆模式的就用豆浆模式,没有的就用米糊模式做。
步骤4/6
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发布于 2024-06-14 · 辽宁
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