低卡低脂全麦燕麦贝果
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减肥减脂姐妹看过来,这个款贝果含糖量也小,油也用玉米油,出炉之后表面干脆,内里韧劲十足!贝果的面团不要打太久,8成筋度可以了,不然牙不好咬不动(像我这种几颗烂牙! 参与活动: #酵醒面包搞定美味!烘焙大赛火热进行中!#
营养分析
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14克
31克
250克
898
千卡
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食材清单
加入采购清单
1小时以上
| 掌勺(高级)
全麦粉
100克
、
高筋面粉
150克
、
细砂糖
10克
、
乐斯福耐高糖酵母
3g
、
玉米油
10克
、
盐
3克
、
冰水
150克
、
糖水:
、
清水
1000克
、
糖
50克
烹饪步骤
步骤4/23
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发布于 2024-06-13 · 广东省
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