【宝宝辅食】红豆西米露
红豆羹可不光是冬天的专属，夏天的时候我也常喝！ 和红薯一起多熬一会儿，甜甜的，绵绵的，不仅好喝，对我们的气血也很有好处。
-
步骤1/7
点击查看大图
红豆我是晚上泡的，早上正好能直接煮。
-
步骤2/7
点击查看大图
我喜欢用红薯，也有人喜欢用紫薯、南瓜，这个都随意。
-
步骤3/7
点击查看大图
电饭锅永远是煮粥煮汤最省力气的那个选择，加上红豆、清水，盖盖焖煮半小时就差不多了。
-
步骤4/7
点击查看大图
到时间了，就把红薯、冰糖、西米都加上，爱吃莲子的也可以加点莲子进去。
-
步骤5/7
点击查看大图
之后也只要再继续煮15分钟就行了，食材也都差不多软烂到位了，就能出锅。
-
步骤6/7
点击查看大图
对颜值有点追求的姐妹，一小撮桂花撒上去，马上化身精致糖水，放到店里也得30+。
-
最后一步
点击查看大图
进入到夏天，我建议你们多吃点红豆、绿豆这样的食材。清热祛湿，再多雨湿热的梅雨季、伏天里，来一碗红豆粥、绿豆汤，真的会让你的身体舒服很多。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-06-05
红豆西米露的相关分类
红豆西米露的相关推荐
-
红豆西米露
146959人看过 -
#餐桌上的春日限定#黄油煎牛排
1797782人看过 -
红豆西米椰果糖水
93103人看过 -
红豆西米露
47042人看过 -
鱼香肉丝
6197655人看过 -
#换着花样吃早餐#早餐鸡蛋手抓饼
15826867人看过 -
#15分钟周末菜#红豆西米露
155915人看过 -
冬季养生滋补必备甜点红豆西米露——你我的小确幸
62217人看过 -
2根杏鲍菇，3个鸡蛋，简单一做，孩子天天点名都要
8850316人看过 -
【宝宝辅食】里脊肉串
24016人看过 -
口蘑虾滑
247897人看过 -
#助力高考营养餐#家常炒拉面
92409人看过
