凉拌溏心蛋
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营养分析
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18克
21克
9克
280
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
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烹饪步骤
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步骤1/11
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锅里加1000毫升水+10克盐,煮八分钟下入洗干净的鸡蛋,继续煮8分钟,捞出泡冰水。扒皮备用。
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步骤2/11
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香葱,小米辣,香菜切碎
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步骤3/11
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步骤4/11
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发布于 2024-05-29
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