不定期更新的低卡早餐日常
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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芝士切碎放入碗中
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步骤2/4
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虾仁和荆芥剁碎(河南人的夏天不能没有荆芥,不喜欢可以不加哦)
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步骤3/4
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放入芝士碗中打一颗鸡蛋,搅拌搅拌。
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最后一步
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做的时候忘记拍了,煎蛋锅刷油把食材放进去煎定型后翻面,再加个加蛋,摆盘齐活!今日早餐热量450克左右。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-05-29 · 河南省
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