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简单好吃的低卡捞茄子

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Angiecharm

实在想不出一个好听的名字，但真的非常省事的一道下饭菜，好吃哭那种。简单到不好意思发出来，但又很想分享一下。
营养分析 查看详情

10克
4克
16克

66
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
茄子 1个
、
蒜 1瓣
、
朝天椒 半个
、
橄榄油 1勺
、
鱼露 1勺
、
浓缩鸡汁 1勺
、
砂糖 1/4勺
、
米醋 1勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-05-29 · 广东省

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