西兰花炒白玉菇
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这道西兰花炒白玉菇,低脂又营养。 调味使用了李锦记薄盐生抽和薄盐蚝油,它能让轻食更美味。 李锦记薄盐生抽,0添加防腐剂,减盐25%,鲜而不咸,微妙回甘。 李锦记薄盐蚝油,0脂,减盐39%,减盐不减鲜,挤挤装更方便,让轻食更美味。 参与活动: #李锦记x豆果 发布夏日轻食美味榜,10g金牌大奖排面拉满!#
营养分析
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6克
8克
18克
140
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/7
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备好食材,蒜切片,干辣椒切碎,胡萝卜用模具压出小花型状。
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步骤2/7
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锅中水开先放入西兰花和胡萝卜焯水,随后放入白玉菇焯水1分钟左右捞出备用。
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步骤3/7
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热锅放油,放入大蒜和干辣椒炒香。
步骤4/7
展开全部7个步骤
发布于 2024-05-27
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