【宝宝辅食】羊肚菌山药肉饼汤
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之前有姐妹问我,为什么总强调孩子的脾胃问题。 因为它俩真的都是特别特别重要的,负责消化和吸收的两个“部门”。 为了孩子吃得好睡得好,少些积食、便秘的小毛病,像是山药这种对脾胃好处多多的健康食材,一定要常吃!
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烹饪步骤
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步骤1/8
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买回来的羊肚菌干货,先清洗,再浸泡备用。时间也不用太长,差不多泡个20分钟就够了。
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步骤2/8
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在这个时间里,我们正好能做一个山药肉饼。把鲜山药剁泥,加到肉末中。
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步骤3/8
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不变的调味有盐、葱姜水和一丢丢的玉米淀粉,一块抓拌上劲儿。
步骤4/8
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发布于 2024-05-24
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