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水煮牛肉

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aileen310

又要开始露肉了，全家又开始了新一轮减肥（其实根本没用）。肉用了牛里脊，最后也没泼油，就当减脂餐吧
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67克
69克
57克

1043
千卡

这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
牛 300克
、
丝瓜 1根
、
娃娃菜 1颗
、
盐 2勺
、
小苏打 5克
、
胡椒粉 少许
、
红薯淀粉 3勺
、
味精 少许
、
白糖 1勺
、
姜蒜 少许
、
香葱 少许
、
郫县豆瓣 2勺
、
花椒油 3勺
、
大葱 一段
、
辣椒油 2勺
烹饪步骤
步骤4/7

  展开全部7个步骤

小贴士

成品最后可以加香菜，辣椒面，香葱，蒜末，再泼一勺热油激发香味，会更好吃。肉我是用滑肉片的做法做的，烫火锅啥的都yyds。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-05-12

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