花生红豆豆浆
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营养分析
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3克
13克
58克
263
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长~
食材清单
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烹饪步骤
-
步骤1/3
红豆大米洗干净备用
-
步骤2/3
熟花生去皮备用
-
最后一步
把所有食材放入破壁机,加入1200ml水,豆浆模式即可
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-05-07
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