奥尔良烤鸡腿肉卷
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鸡肉这样做,不用吐骨头,将去骨的鸡腿肉腌一腌,卷一卷,烤一烤,简单好做,味道嘎嘎香
营养分析
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18克
49克
14克
414
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸~
食材清单
加入采购清单
1小时以上
| 切墩(初级)
琵琶腿
3只
、
花椒(浸泡用)
少许
、
料酒(浸泡用)
1勺
、
盐(浸泡用)
适量
、
葱姜
适量
、
生抽
1勺
、
蚝油
1勺
、
白胡椒粉
少许
、
奥尔良粉
2少勺
、
生抽(调汁用)
1勺
、
蜂蜜(调汁用)
1勺
烹饪步骤
步骤4/12
展开全部12个步骤
发布于 2024-05-07
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