周五便当：凉拌猪耳/卤鸡翅根的做法

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周五便当：凉拌猪耳/卤鸡翅根

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需提前备餐：卤猪耳朵（凉拌酱汁），卤鸡翅根参与活动: #打工人的健康营养餐#

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

杂粮饭 1碗

、

卤猪耳朵 150g

、

凉拌酱汁适量

、

卤鸡翅根 1根

、

黄瓜 1根

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
提前一天将备餐冷冻的猪耳朵解冻，放在杂粮饭要上蒸一会。再放一根备餐冷冻的卤鸡翅根。
步骤2/5 点击查看大图
酱汁也蒸热一下
步骤3/5 点击查看大图
黄瓜切丝，加入猪耳朵
步骤4/5 点击查看大图
撒上酱汁
最后一步点击查看大图
杂粮饭，凉拌猪耳朵放进去，再放卤鸡翅根

步骤4/5

展开全部5个步骤

小贴士

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发布于 2024-04-26

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