粉蒸鸡胸肉
减肥的朋友们给你们推荐这道粉蒸鸡胸肉,蒸出来不柴不干,米粉味道香,高蛋白配上低碳水加上适量蔬菜,稍加运动就能瘦! 参与活动: #用珍选轻食三剑客 搭出春日美味轻食 大口嗨吃不怕胖#
8克
85克
132克
933
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/6
点击查看大图
洗干净的鸡胸肉切成小肉片,刀斜着切薄一点
-
步骤2/6
点击查看大图
鸡胸肉放入盆里,洋葱和生姜切成小条,也放入盆里;
-
步骤3/6
点击查看大图
加入所有调料拌匀,保证腌制至少30分钟;
-
步骤4/6
点击查看大图
将洋葱取出放入盘里铺底
-
步骤5/6
点击查看大图
米粉和鸡胸肉搅拌均匀,铺满盖住洋葱;
-
最后一步
点击查看大图
放入蒸烤箱普通蒸模式,100度蒸20分钟即可。
适当放些喜欢的香菜或者葱都是可以的。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-03-30
粉蒸鸡胸肉的相关分类
粉蒸鸡胸肉的相关推荐
-
#春天的鲜味# 四季豆炒蛋
193865人看过 -
糖醋茄子
20732193人看过 -
#今天吃什么#香葱火腿花卷
4292511人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
919804人看过 -
酱香饼
413584人看过 -
#助力高考营养餐#香葱花卷
111917人看过 -
蜂蜜烤鸡
1376586人看过 -
#精致一人食#红烧鱼块
121749人看过 -
#金龙鱼精英100%烘焙大师赛# 水光肌牛奶紫薯双色馒头
69612人看过 -
#父亲节,给老爸做道菜#家常烤鸡
2068946人看过 -
青椒牛肉土豆丁,牛排也可以这样炒吃哦!
365804人看过 -
#肉食者联盟#蜜汁烤鸡
218286人看过