春天的味道之蒲公英炒鸡蛋
春天天气晴朗的时候,大家可以多到田野里面转一转,一是多接触大自然吸取能量放松心情,二是田野里能吃的野菜太多啦哈哈 蒲公英炒鸡蛋具有清热解毒,消痈散结,滋阴润燥等功效春季作为季节性保健菜品可以经常食用,吃不完的蒲公英还可以晒干储存起来泡茶喝,也有很好的保健功效 参与活动: #用珍选轻食三剑客 搭出春日美味轻食 大口嗨吃不怕胖#
下载App查看
-
步骤1/6
点击查看大图
摘洗干净的蒲公英
-
步骤2/6
点击查看大图
锅里烧开水,放入一点油一点盐烫一下蒲公英
-
步骤3/6
点击查看大图
捞出过冷水,清洗一下挤干水分切碎,加入三个鸡蛋
-
步骤4/6
点击查看大图
再加入一点盐和白胡椒粉,搅拌均匀
-
步骤5/6
点击查看大图
起油锅,倒入蒲公英鸡蛋液,等底部定型再一点一点翻面再炒熟
-
最后一步
点击查看大图
好啦!又是香喷喷的一餐
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-03-29 · 安徽省
蒲公英炒鸡蛋的相关分类
蒲公英炒鸡蛋的相关推荐
-
水果藜麦粥
120118人看过 -
中伏天 吃清淡营养的丝瓜蒸虾仁
14384人看过 -
意式快手焗饭 | 10分钟搞定,懒人快手晚餐
76484人看过 -
燕麦米黑米大米粥
156822人看过 -
鹿茸菇炒火腿
96668人看过 -
干锅土豆片
26710209人看过 -
梅干菜烧肉
38029人看过 -
干煸牛肉丝
48140人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5807291人看过 -
红糖发糕-早餐必备,松软香甜!
94531人看过 -
蒜泥小龙虾
6751841人看过 -
清炒佛手瓜
1049065人看过