金雀花煎鸡蛋
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在云南吃过这一道花煎蛋之后一直念念不忘,偶尔清明时节会看见乡间有金雀花树,小小的树上开满黄色小花,但没有机会摘来吃。今晨在菜市场居然看见有金雀花卖,5元一两,毫不犹豫买来,试一下自己能不能做出美味菜肴。 参与活动: #用珍选轻食三剑客 搭出春日美味轻食 大口嗨吃不怕胖#
营养分析
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29克
13克
2克
319
千卡
这道菜高脂肪,不控制会变胖啊!!~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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金雀花洗干净,加入鸡蛋2个
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步骤2/3
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搅拌均匀,加盐少许
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最后一步
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烧热锅后锅底加食用油,可以加一点猪油,倒入蛋液煎至一面金黄后再翻面煎另一面至金黄即可起锅。建议不要开太大火 中小火均可,这道菜真的适合厨房小白。
小贴士
春天的味道
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-03-28
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