平菇炒鸡蛋
浏览 185423 · 收藏 6219
平菇炒鸡蛋是常见的家常菜,适量吃具有益神开胃、提高免疫力等功效。 平菇炒鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、膳食纤维、钙、磷、铁等营养物质,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,维持机体营养,平菇炒鸡蛋中含有丰富的氨基酸、卵磷脂等营养成分,食用后可以促进消化液分泌,有利于食物的消化与吸收,可以提高食欲,改善食欲不振的情况。 参与活动: #脆皮青年养生打卡挑战#
营养分析
查看详情
22克
15克
10克
267
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
步骤4/12
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部12个步骤
发布于 2024-03-26
换个做法
平菇炒鸡蛋的相关分类
平菇炒鸡蛋的相关推荐
-
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
919974人看过 -
米饭终结者~小炒黄牛肉
1590133人看过 -
葱烧豆腐
306521人看过 -
香炒平菇
192581人看过 -
家常麻婆豆腐
34903827人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
17930089人看过 -
平菇炒肉
163422人看过 -
凉拌鸡丝#炎夏消暑就吃「它」#
1813269人看过 -
番茄炒蛋 西红柿炒鸡蛋(不加一滴水)家常快手菜新手必备
1582242人看过 -
红烧排骨
29492320人看过 -
番茄土豆炖牛腩#打工人的健康餐#
489272人看过 -
#520,美食撩动TA的心!#蚝油生菜
1952468人看过