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香煎鸡蛋馒头片

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爱家爱娃爱美食

馒头，看着简单其实营养价值很高！馒头中含有大量碳水化合物，是身体的重要能源来源，可以增强体力。馒头的热量较高，可以提供身体所需的能量，满足日常活馒头中含有多种维生素、矿物质和膳食纤维，可以提供身体所需的营养素，尤其对于缺乏动物蛋白的人群，是重要的营养来源。馒头和鸡蛋结合一起啦煎一下，味道提高了不少，营养价值也是翻倍！ 参与活动: #脆皮青年养生打卡挑战#
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
白面馒头 一个
、
鸡蛋 一个
、
花生油 少许
烹饪步骤
步骤4/8

  展开全部8个步骤

小贴士

我做的是原味，如果喜欢咸的可以在蛋液中放一点点盐！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-03-23

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