清炒山药
2024眠的100道菜之第10道清炒山药。 上次为了山药糕买的山药,结果失败了。这次换清炒。 参与活动: #脆皮青年养生打卡挑战#
-
步骤1/7
点击查看大图
山药切斜片,冷水浸泡,淘洗三次。
-
步骤2/7
点击查看大图
冷锅热油,下入蒜瓣。
-
步骤3/7
点击查看大图
另一边先在小锅中第几滴食用油,加食盐,焯水2-3分钟捞出。
-
步骤4/7
点击查看大图
蒜瓣爆香后,倒入青红椒翻炒。
-
步骤5/7
点击查看大图
倒入山药翻炒。
-
步骤6/7
点击查看大图
加蚝油,鸡精和盐翻炒。
-
最后一步
点击查看大图
出锅咯
1.铁锅炒山药可能会粘锅,要么少炒一会,要么炒的过程中少加一点点水避免粘锅。
当然有条件最好用不粘锅。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-03-23
清炒山药的相关分类
清炒山药的相关推荐
-
#我心中的冬日限定#什锦炒山药
141884人看过 -
清炒山药
147639人看过 -
#少盐饮食 轻松生活#素炒山药
202755人看过 -
#春季减肥,边吃边瘦#清炒山药木耳
2163282人看过 -
红烧茄子
71406765人看过 -
红烧排骨
30004612人看过 -
素炒山药
43866人看过 -
清炒藕片
5833537人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
73513187人看过 -
酸辣土豆丝
40613853人看过 -
#素食主义#脆嫩爽口的木耳炒山药
162702人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#素炒山药
175040人看过