西兰花备菜
浏览 97595 · 收藏 3084
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/1
西兰花切块,茎切片。用洗菜器泡好。在加了盐和油的沸水里抄30秒。冲水彻底凉透。去掉水分、装保鲜袋冷冻。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-03-22 · 陕西省
换个做法
西兰花备菜的相关分类
西兰花备菜的相关推荐
-
鸡汁豆腐串
304107人看过 -
#打工人的健康餐#菠萝烤鸡翅
188737人看过 -
酸辣土豆丝
71674人看过 -
冬日暖锅
24542人看过 -
香酥知了猴
170550人看过 -
魔芋烧鸭
2352人看过 -
炒鸡
253980人看过 -
万能卤味,卤什么都好吃 ,不放一滴油
858239人看过 -
鸡汁豆腐串
29455人看过 -
电炖盅炖牛肉胡萝卜(快手菜)
11928人看过 -
牛肉盖饭
90185人看过 -
清炖豆腐鱼
987人看过