惊蛰元气早餐,全麦贝果减脂
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为了减脂,特意烤了一炉全麦贝果当早餐
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/6
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贝果部分:和面醒发半小时,整形再醒发15分钟不要醒太久
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步骤2/6
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热水放入20克糖,不沸腾的时候,每面汤30秒捞出
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步骤3/6
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煮水之前就要预热烤箱200度,捞出要快
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2024-03-05 · 天津市
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