儿童拌饭的做法

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儿童拌饭

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宝宝腹泻期间不能吃油腻的，所以做个简单的拌饭对宝宝来说是个不错的美味。

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

胡萝卜适量

、

玉米粒适量

、

南瓜适量

、

肉丸子两个

、

拌饭海苔一小包

、

米饭一小碗

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
玉米洗好剥粒，胡萝卜切条或者切粒，南瓜切块，菜丸子切粒。
步骤2/8 点击查看大图
全部上锅蒸熟
步骤3/8 点击查看大图
米饭煮好，煮得糯一点孩子好消化
步骤4/8 点击查看大图
全部蒸熟之后，热锅放小点油，小火把玉米粒和肉丸子先炒炒放点盐做味道。然后放入米饭一起炒
步骤5/8 点击查看大图
放入南瓜和胡萝卜，搅拌好之后加入拌饭海苔就可以关火了。
步骤6/8 点击查看大图
搅拌一下装到饭团盒子
步骤7/8 点击查看大图
盖起来平手摇几下就成丸子了
最后一步点击查看大图
这样宝宝可以自己吃，一口一个。

步骤4/8

展开全部8个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-03-03 · 福建省

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