黑芝麻糊炖奶【宝宝辅食】
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我们家的小糖水铺又开张了！ 试一试最近风很大的黑芝麻炖奶，总熬夜的人可以来一碗。
营养分析
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21克
15克
63克
429
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/9
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用豆浆机、破壁机都成，往里面加入黑芝麻、糯米、黄冰糖和清水，开启米糊模式搅打。
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步骤2/9
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搅好的芝麻糊倒入碗中，静置一会儿，让芝麻糊能够降温冷却，如果想要让芝麻糊更凝实一些，放冰箱里冷藏一会儿更好。
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步骤3/9
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取2个鸡蛋，将蛋清蛋黄分离。我们只用蛋清，搅打到蛋清均匀气泡备用。
步骤4/9
展开全部9个步骤
发布于 2024-02-28
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