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家里有宝宝的快安排‼️健脾养胃 易消化

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莉莉美食日记

今天分享宝宝养脾胃的粥 宝宝经常积食，食欲差不爱吃饭 其实这都是脾虚引起的，平常可以试试这道山药瘦肉时蔬粥，鲜甜软糯好消化
营养分析 查看详情

1克
7克
40克

179
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟
顺然破壁机 1台
、
山药 1根
、
清水
、
香菇丁
、
胡萝卜丁
、
青菜
烹饪步骤
步骤4/6

  展开全部6个步骤

小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-02-17

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