咸蛋黄鲜虾粥
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这个是网上学的菜谱,流感之后胃疼,这个咸粥对流感人群特别友好。营养也很丰富。希望大家都不要得流感。 参与活动: #【免费申领】500瓶豪吉川味“小香风” 一起打造龙运年夜饭#
营养分析
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10克
31189克
68克
446
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/8
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新鲜的大虾,或者活虾,扯掉虾头,虾尾去壳,去掉虾线,虾头剪去长须。我这个是急冻大虾,很新鲜容易剥皮,扯虾头的时候虾线也一起拽出来了。
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步骤2/8
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虾尾划花刀,放姜片,料酒,白胡椒粉腌制。
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步骤3/8
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砂锅放少许油,放虾头和姜片小火煎至两面变色,熬虾油。然后兑水。水开后把虾头和姜片捞出。撇去浮沫。
步骤4/8
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展开全部8个步骤
发布于 2024-01-27 · 北京市
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