芹菜白蘑菇炒鸡胗
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10克
66克
36克
496
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/11
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鸡胗切片放进冷水里多清洗几遍然后加入生抽蚝油料酒胡椒粉盐生粉抓匀腌制一会儿
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步骤2/11
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芹菜放了几天有点老了放在开水里焯了四十秒,白蘑菇切片放进水里泡着
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步骤3/11
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锅里放入少许油烧热把腌制好的鸡胗放进去转大火快速滑炒熟捞起来待用炒出来的汤汁倒掉不要会很腥
步骤4/11
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发布于 2024-01-18 · 江苏省
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