家常菜 笔管鱼炒韭菜
1克
6克
12克
67
千卡
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步骤1/6
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笔管鱼摘掉皮,清洗干净
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步骤2/6
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笔管鱼焯水,笔管鱼打卷捞出过凉控干
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步骤3/6
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韭菜清洗干净切成段备用
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步骤4/6
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起锅烧油,油热六成,,放入干红辣椒爆锅,爆出香辣味,放入笔管鱼
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步骤5/6
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放入韭菜段,加入适量盐和味精,翻炒几下,笔管鱼炒韭菜即可出锅装盘
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最后一步
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笔管鱼炒韭菜,鲜香脆嫩,营养丰富,口感好辣, 是一道美味的家常菜
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-01-11 · 山东
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