秋天来碗板栗山药炖鸡！！养脾胃～鲜甜好喝
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冬天干燥，多给家里人安排起各种汤水，今天安排个板栗山药炖鸡，鸡肉软烂脱骨，山药和板栗软糯香甜，整个汤都是清甜的，健脾养胃。滋补暖身，做法简单，一定要试试～全家都爱喝
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/6
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先展示下成品~
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步骤2/6
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鲜掉眉毛~一定要试试
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步骤3/6
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1️⃣鸡腿肉洗干净，放锅里加入生姜焯水捞出洗干净2️⃣锅中放少许千岛源山茶油，加入鸡肉和生姜炒出香味，加入适量热水炖煮15分钟3️⃣放入山药，板栗，继续多煮20分钟，放入红枣枸杞煮十分钟，加入适量盐调味即可！
步骤4/6
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发布于 2024-01-03 · 浙江省
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