烤鸡蛋嫩豆腐(空气炸锅版)
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16克
34克
19克
358
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
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烹饪步骤
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步骤1/5
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内脂豆腐一勺一勺挖入锡纸碗中,再打入两个鸡蛋液
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步骤2/5
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空气炸锅180度15分钟
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步骤3/5
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调万能酱,蒜末,耗油,自制辣椒酱(可以换做你爱吃的酱,或者小米辣,不放也可以)再加入少量水拌匀
步骤4/5
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发布于 2024-01-03 · 江苏省
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