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大虾焯菜心

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小许今天吃点啥

不敢想象健身人士会多爱这道菜… 参与活动: #有球必IN 圣诞鲜吃 格巴尼奶酪球陪你共度圣诞时光#
营养分析 查看详情

13克
45克
18克

362
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
菜心 250克
、
黑虎虾 200克
、
猪油 1勺
、
胡椒粉 少许
、
酱油 4勺
烹饪步骤
步骤4/7

  展开全部7个步骤

小贴士

1.蛋白质和维生素的绝妙搭配！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-12-26 · 北京市

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