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补钙降压黑椒佛手瓜火山肠

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从前每次去爬山,总会被闪腰山顶小卖部里滋滋转动飘着香气的烤肠勾了馋虫,如今购物甚是方便,想吃的不一定非去店里。荤素搭配才是日食的常态,香喷喷火山肠搭配含钙高,降压又对心脏有好处的佛手瓜,近来身体不适,不能吃其他调料,于是极简炒制,香而不腻,简简单单,上桌下饭,一家人都可以吃。 参与活动: #i上冬日 吃在e起 解锁冬日聚餐美食攻略#
食材清单 加入采购清单
10分钟左右
烹饪步骤
小贴士

1.佛手瓜不用炒太久,略脆更鲜甜 2.香肠一定先煎,味道更香

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2023-12-18 · 北京市

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