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青菜鸡肉十倍粥

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“营养是健康的起点”
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食材清单加入采购清单

1小时以上 | 切墩(初级)

胚芽米 3瓶盖（30g）

、

水 150ml

、

鸡肉 30克

、

青菜一颗

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
三瓶盖胚芽米，一瓶盖大概是10g
步骤2/9 点击查看大图
加入清水稍微清洗一下
步骤3/9 点击查看大图
导入炖锅，加150-200ml水
步骤4/9 点击查看大图
鸡肉泥剁碎
步骤5/9 点击查看大图
加入炖锅，一起炖3个小时
步骤6/9 点击查看大图
搅拌均匀炖3小时即可
步骤7/9 点击查看大图
准备青菜叶剁碎
步骤8/9 点击查看大图
最后加进去，再煮几分钟
最后一步点击查看大图
最后加入几滴核桃油就可以吃啦

步骤4/9

展开全部9个步骤

小贴士

我这个比较浓稠了，如果觉得太浓稠的话，也可以加200ml水

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-12-16 · 湖北省

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