白汁鳕鱼伊面
鳕鱼肉质厚实,细刺极少,肉味甘美。还含有人体所必需的维生素A、D、E和其他多种维生素。 参与活动: #挪威北极鳕鱼辅食大赛等你来参加#
下载App查看
-
步骤1/6
点击查看大图
准备所需材料。
-
步骤2/6
点击查看大图
伊面稍煮软后捞起沥干水份。
-
步骤3/6
点击查看大图
西兰花洗干净后焯水捞起。
-
步骤4/6
点击查看大图
鳕鱼肉用厨房用纸吸干水份,用盐、白胡椒腌制15分钟,锅内热油,放入鱼肉两面煎香后盛起备用。
-
步骤5/6
点击查看大图
锅中重新热油,炒香洋葱、蒜片,牛奶、奶油、淀粉混合,倒入煮成白汁,最后放入伊面、鳕鱼、西兰花,可放一点盐调味。
-
最后一步
点击查看大图
盛出装盘。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-12-14 · 广东省
白汁鳕鱼伊面的相关分类
白汁鳕鱼伊面的相关推荐
-
西式料理-奶油白汁龙虾伊面(龙虾意面)
655506人看过 -
#夏至日,大口吃面#番茄牛肉伊面
134920人看过 -
超美味的油焖大虾
21511804人看过 -
煎汤圆
83120人看过 -
零失败超浓郁奶油蘑菇意大利面
529373人看过 -
不加面粉的奶油口蘑浓汤,口感不输给饭店做的
24614人看过 -
一人食便当
8465人看过 -
#一学就会快手菜#日式蒲烧鳗鱼の魔芋丝结蔬菜能量沙拉
60975人看过 -
#餐桌上的春日限定#夏天到了,教你做简单易学椰子冻吧
305143人看过 -
#开启观赛嗨吃局# 豆腐焖大虾
99073人看过 -
年夜饭必备!晶莹剔透肉皮冻!
165962人看过 -
快手日本手打饺子
20678人看过