轻食鳕鱼沙拉法棍
营养丰富口感鲜嫩的真鳕与当季新鲜的彩色番茄搭配制作的沙拉直接吃口感也很棒!色彩惊艳,轻食无负担。
-
步骤1/10
点击查看大图
准备所需要的食材。
-
步骤2/10
点击查看大图
锅中倒入橄榄油,把真鳕鱼块放入,加入少许干辣椒煎至两面金黄。
-
步骤3/10
点击查看大图
把番茄切碎。
-
步骤4/10
点击查看大图
把生菜切碎。
-
步骤5/10
点击查看大图
把真鳕鱼块放凉。
-
步骤6/10
点击查看大图
鱼肉捣碎。
-
步骤7/10
点击查看大图
加入一勺番茄酱。
-
步骤8/10
点击查看大图
加入切碎的蔬菜混合均匀。
-
步骤9/10
点击查看大图
抹在法棍上就可以啦!
-
最后一步
点击查看大图
低脂的诱惑,挡都挡不住啊!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-12-13
轻食鳕鱼沙拉法棍的相关分类
轻食鳕鱼沙拉法棍的相关推荐
-
生菜沙拉:享受轻食的舒服时光
927269人看过 -
轻食藜麦沙拉便当
2111006人看过 -
轻食减脂餐
18945人看过 -
#打工人的健康餐# 白蘑菇炒鸡胸肉
259723人看过 -
意面轻食沙拉
105891人看过 -
轻食沙拉
280025人看过 -
#我要上首焦#我的轻食减脂餐||果蔬鸡胸肉沙拉
4809320人看过 -
健康高蛋白轻食餐~牛肉彩蔬沙拉
778058人看过 -
#冬季滋补花样吃法#虫草花蒸鸡
159744人看过 -
好吃到舔盘‼️无油低卡‼️酱香土豆鸡腿饭‼️做法简单
63254人看过 -
#嗨fun暑假#芝士土豆泥
147049人看过 -
新加坡辣椒螃蟹
117080人看过