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青橄榄石斛排骨汤

浏览 17.2万 · 收藏 5503 · 学做 1

铧发妈

最近转季了，家里人有感冒的，咳嗽的，咽干，喉咙痛怎么能少了这道青橄榄石斛排骨汤，清咽利喉，润肺生津，清热养阴，汤水带有回甘味道，喝完整个喉咙好舒服哦！ ‼️熬夜积火，阴虚火旺，青橄榄石斛汤一定要喝起来。 参与活动: #流感季饮食攻略 分享你的饮食小妙招#
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
排骨或龙骨瘦肉都可 几块
、
青橄榄 10粒
、
石斛 10粒
、
麦冬 20粒
、
盐 少许调味
烹饪步骤
步骤4/8

  展开全部8个步骤

小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-12-07 · 广东省

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